Comité départemental de gymnastique de l' Yonne (89)


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Faites de la gym chez vous

Publié le 01 avril 2020

Faites de la gym chez vous

 

 

 

 

Entraînez-vous chez vous avec nos experts FFGym

Suite à la fermeture temporaire de ses clubs et Pôles de gymnastique en raison de l'épidémie de Covid-19, la FFGym met à votre disposition des outils pour entretenir votre forme durant la période de confinement.

Retrouvez ici des programmes d'entraînement en fonction de votre profil. Continuez à vous entraîner chez vous grâce aux cours vidéo élaborés par les experts FFGym : https://www.ffgym.fr/Exercices_Videos_Confinement

Et choisissez votre programme d'entrainement : BABY GYM -GYM LOISIR- GYM FEDERAL- GYM PERFORMANCE - VITAGYM

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